بسم الله الرّحمن الرّحیم

مخزن الاسرارقرآن کریم


پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: مؤمنی که قوی و نیرومند باشد از مؤمن ضعیف، بهتر و دوست‏ داشتنی‏ تر است.


تن زنده قائم به ورزندگیست

که ورزندگی جوهر زندگیست

به ورزش گرای و سرافراز باش

که فرجام سستی سرافکندگیست

ز ورزش میاسای و ورزنده باش

که بنیاد هستی به ورزندگیست

(ملک الشعرا بهار)


تمرینات تحولی ورزآرا متشکل ازحرکات موزون کششی، چرخشی، استقامتی، تمرکزی و تعادلی به منظور رفع گرفتگی ها و انقباضات عضلانی که در اثر فعالیت های استرس زا و تفکرات بی برنامه ذهنی عارض میشود، میباشد. همچنین تمرینات ذهنی اعم از تمرینات تفکری پویا، تمرینات تنفسی، هنر تصویر سازی و آرامتنی یا هنر انقباض و انبساط، جهت دستیابی به تعادل جسمی و ذهنی و کسب انرژی و نشاط انجام می پذیرد.

 از مهارت‏های روانشناختی که فرا گرفتن آن برای هر شخصی لازم است می‏توان به مواردی چون تصویرسازی ذهنی ازتمرینات ورزشی و مسابقات باشگاهی، کشوری و جهانی اشاره نمود که ورزآرا تکنیک های منحصر به فردی در این زمینه دارد.

ورزش و تربیت بدنی در اسلام در کنار تربیت نفس و روح انسان می باشد. تربیت بدنی یعنی کنار گذاشتن کسالت و تنبلی، یعنی پرورش جسم هماهنگ با آموزه های اسلامی. ورزندگی جسم وسیله ای برای تقویت روح و فکر مثبت و الهی ست. توجه به جسم در کنار معنویات و اخلاقیات است و هدف فقط افزایش قدرت و توانایی های جسمانی نیست. بلکه از دیدگاه اسلام، تقویت جسم و روح در کنار هم مانند پلکانی است که موجب موفقیت انسان می شود.

ورزآرا از دو کلمه "ورز" و "آرا" تشکیل شده است. "ورز" در فرهنگ لغت به معنای ورزدادن، ورآوردن، پروراندن و به ‏عمل آوردن است و "آرا" مخفف آراینده به معنی آراستن و پیراستن است. آراستن و پیراستن به لحاظ کیفی هر دو به معنی آرایش کردن است ولی به لحاظ کمّی مقابل هم قرار دارند. زیرا آراستن، با افزودن همراه است و پیراستن با کاستن صورت می‏گیرد و ورزش‏های ورزآرا هر دو روش را در تمرینات خود مورد توجه و بهره برداری قرار داده و تعادل بین آنها را راز موفقیت خود می‏داند.

ورزآرا به اصطلاح بنیانگذار آن (استاد سیّد رضا شاهمیری)، به معنی ورزیدن، کوشیدن و آرایش حرکات ورزشی ست، و به عبارتی ورزآرا، نوعی ورزندگی خاص ذهنی و جسمی ست که بر مبنای دو حرکت تعادلی شکل گرفته و به منظور پرداختن و نواختن اندامهای داخلی وخارجی بدن طراحی شده است.


  آدرس:

شعبه مرکز:  شهریار، میدان جهاد، خیابان طباطبایی، روبروی تعاونی شاهد، کوچه باشگاه ورزشی ورزآرا، درب اول سمت چپ، موسسه ورزشهای علمی ورزآرا


 جهت ثبت نام دوره مقدماتی با شماره   09125777456  آقای ابراهیمی جهت آقایان و یا   09171835969   خانم شیخ الاسلامی جهت خانم ها تماس حاصل فرمایید. 

شعبه تهران:  تلفن تماس   آقایان:   09123889611  آقای قهرمانی /   خانم ها:   09171835969   خانم شیخ الاسلامی

شعبه کرج:  تلفن تماس   آقایان:  09352419310  آقای صورتیان   /   خانم ها:   09351838024   خانم افروخته

شعبه شیراز:  خیابان قصر دشت، کوچه 59، باشگاه مخابرات   تلفن تماس آقایان:  09173373318  آقای صادق نیا   /   خانم ها:   09177149904   خانم نیکنام

شعبه جهرم:  باشگاه شهرداری جهرم  تلفن تماس   آقایان:   09177081174  آقای ایمانیان   /   خانم ها:   09173913317   خانم ایمانیان

شعبه لارستان شهر جدید، اداره ورزش و جوانان، سالن کاراته   تلفن تماس   آقایان:  09177815795  آقای انصاری   /   خانم ها: 09171835969   خانم شیخ الاسلامی

شعبه اهواز:  تلفن تماس  09126716864  سرکار خانم تجلی

شعبه اردبیل: آقای عوض ملکیان   09124226671

شعبه قزوین: آقای قادر رفعت   09213938445

شعبه قشم: آقای علی اکبر زمانی   09171817067

شعبه قم: آقای حسین منفرد   09126642563

شعبه کیش: خانم نازیتا نیکنام   09177149904

شعبه گیلان: آقای حسین ابراهیمی   09125777456

شعبه لرستان: آقای مجتبی صورتیان   09124677724

شعبه مازندران: خانم قهرمانی  

شعبه هرمزگان: خانم فروغ شیخ الاسلامی   09171835969

شعبه همدان: خانم فاطمه مسافر   09177167610

شعبه یزد: آقای عباس صادق نیا   09173373318